Transcript text content of a PDF document plakat NW Polička FINAL (1).pdf:
14. 4. 2018
NORDIC
WALKING
ZÁKLADNÍ KURZ
Osvojte si základní techniku Nordic Walking (kondiční
chůze se speciálními holemi).
Kurz povede certifikovaná instruktorka Ing. Lucie
Trnková (NWP Nordic_Walking_Polička).
Hlavní náplní je zvládnutí základní techniky NW, dozvíte se o
jeho přínosech pro zdraví a kondici, lekci zpestříme ukázkou
koordinačního a kardio cvičení s holemi, vše pod dohledem
akreditované instruktorky, která se Vám bude při praktické
části individuálně věnovat
Přijďte a přesvědčte se, že Nordic Walking není jen
sportovní chůze, ale i zábava a relax. Rezervujte si včas
místo, počet bude omezen na tři pětičlenné skupinky.
Info také na FB stránkách: Nordic_Walking_Polička
Sobotní termíny:
(3 skupinky po 5
lidech)
od 9 – 11.30
od 13 – 15.30
od 17 – 19.30
────
Sraz:
Liboháj u fotbal.
stadionu
────
Kurzovné:
300,-Kč/osoba
(včetně možnosti
zapůjčení holí na
NW)
────
Pro všechny
věkové kategorie,
pro méně zdatné i
aktivní jedince
KONTAKT
A REZERVACE:
LUCIE TRNKOVÁ
732 660 057
nw.policka@gmail.com
POLIČKA
14. 4. 2018
NORDIC
WALKING
ZÁKLADNÍ KURZ
Osvojte si základní techniku Nordic Walking (kondiční
chůze se speciálními holemi).
Kurz povede certifikovaná instruktorka Ing. Lucie
Trnková (NWP Nordic_Walking_Polička).
Hlavní náplní je zvládnutí základní techniky NW, dozvíte se o
jeho přínosech pro zdraví a kondici, lekci zpestříme ukázkou
koordinačního a kardio cvičení s holemi, vše pod dohledem
akreditované instruktorky, která se Vám bude při praktické
části individuálně věnovat
Přijďte a přesvědčte se, že Nordic Walking není jen
sportovní chůze, ale i zábava a relax. Rezervujte si včas
místo, počet bude omezen na tři pětičlenné skupinky.
Info také na FB stránkách: Nordic_Walking_Polička
Sobotní termíny:
(3 skupinky po 5
lidech)
od 9 – 11.30
od 13 – 15.30
od 17 – 19.30
────
Sraz:
Liboháj u fotbal.
stadionu
────
Kurzovné:
300,-Kč/osoba
(včetně možnosti
zapůjčení holí na
NW)
────
Pro všechny
věkové kategorie,
pro méně zdatné i
aktivní jedince
KONTAKT
A REZERVACE:
LUCIE TRNKOVÁ
732 660 057
nw.policka@gmail.com
POLIČKA
plakat NW Polička FINAL (1)
PDF file: plakat NW Polička FINAL (1).pdf
