aktuality 20.3.2020

1) Nákupní hodiny pro seniory nově mezi 7:00 až 9:00
V ČR byla zavedena speciální prodejní doba v obchodech pro seniory. Od 7:00 do 9:00 hodin mohou do
obchodů s potravinami a drogerií pouze senioři nad 65 let, včetně jejich nezbytného doprovodu. V tuto dobu
mohou obchody využívat také osoby, které jsou držiteli průkazu ZTP/P, starší 50 let, včetně jejich nezbytného
doprovodu. (Podle informace NRZP ČR mohou v tuto dobu nakupovat všechny osoby se zdravotním postižením -
je doporučeno mít s sebou průkaz OZP. Vláda upravila opatření, které jim dříve zajišťovalo vyhrazený čas mezi 10.
a 12. hodinou. Do lékáren se nově může bez ohledu na věk kdykoli. Zdroj: Seznam.cz

2) Česká pošta - aktuální situace v doručování zásilek
Také Česká pošta různými opatřeními reaguje na epidemii koronaviru. Návštěvníci České pošty musejí používat
ochranné prostředky, ideálně roušku. Doporučují se bezhotovostní platby. Nebudou roznášeny propagační
materiály. Podle informací ze stránek České pošty nebudou roznášeny důchody. Doporučené zásilky a balíky
také nebudou doručovány. Některé provozovny jsou uzavřeny. Všechny pobočky se uzavírají nejpozději v 16
hodin. Ruší se víkendový provoz všech poboček. Od 10 do 12 hodin jsou pobočky České pošty
zpřístupněné pouze občanům nad 65 let. Setkali jsme se i s požadavkem, aby zákazník pošty při podpisu na
pobočce použil vlastní pero. Podrobnější informace o některých opatřeních najdete v přiloženém dokumentu. Ale
pravidla a opatření se neustále mění, proto je dobré aktuální informace sledovat na webových stránkách
https://www.ceskaposta.cz/omezeni-vnitrostatnich-sluzeb a https://www.ceskaposta.cz/o-ceske-poste/aktuality.

Zdroj: STP Štětí

3) Dobro.cz – propojování nabídek pomoci s těmi, kdo pomoc shánějí
LMC s.r.o. spustila nový web Dobro.cz, přes který se teď mohou snadno propojovat organizace i jednotlivci,
kteří naléhavě shánějí dobrovolníky nebo materiální pomoc, s lidmi, kteří chtějí nezištně pomocnou ruku
nabídnout v době koronaviru. Webové stránky https://www.dobro.cz/nabidky/ jsou určeny výhradně pro
zveřejnění poptávek a nabídek pomoci bez nároku na finanční odměnu. Služba je celá k dispozici bezplatně.
Je možné bezplatně zveřejnit libovolné množství jak žádostí, tak nabídek, včetně žádostí o materiální pomoc.
Každá nově zadaná poptávka či nabídka pomoci bude zveřejněna 7 dní. Zadavatel samozřejmě může svou
nabídku nebo žádost sám odstranit dříve. Organizátoři budou moc rádi, pokud v případě potřeby poptávku po
dobrovolnících nebo materiální pomoci na Dobro.cz sami vystavíte, nebo pokud prostřednictvím webu nabídnete
svou pomoc ostatním. Více informací: najdete v přiloženém dokumentu. Zdroj: LMC s.r.o.

4) Doporučení pro prevenci a onemocnění COVID-19 u osob s míšní lézí
Česká asociace paraplegiků - CZEPA, z.s. rozeslala důležité instrukce, které sepsal doc. MUDr. Jiří Kříž, Ph. D.,
primář Spinální jednotky FN Motol a předseda České společnosti pro míšní léze. Jedná se o doporučení pro
prevenci a řešení onemocnění COVID-19 u osob s míšní lézí. Doporučení naleznete v příloze. Zdroj: CZEPA,
z.s.

5) Infolinky ke koronaviru s online simultánním přepisem řeči operátora
Některé ze speciálních infolinek zřízených v souvislosti s šířením koronaviru je nově možné kontaktovat
s podporou doslovného přepisu řeči operátora v reálném čase. Tuto službu efektivně využijí lidé
nedoslýchaví, ohluchlí či nositelé kochleárního implantátu, kteří potřebují zprostředkovat řeč operátora
psanou formou. Přepis řeči však může být vítanou komunikační podporou také pro seniory s poruchami sluchu
nebo pro cizince, jimž psaný text podstatně usnadňuje porozumění mluvené řeči při telefonické komunikaci.
Online simultánní přepis řeči operátora je nyní možné využít na následujících speciálních infolinkách: Státní
zdravotní ústav - https://koronavirus.mzcr.cz/dulezite-kontakty-odkazy/, Krajská hygienická stanice Plzeňského
kraje - https://www.khsplzen.cz/, Krajská hygienická stanice Jihomoravského kraje -
https://www.khsbrno.cz/index.php, Krajská hygienická stanice Libereckého kraje - https://www.khslbc.cz/, Krajská
hygienická stanice Jihočeského kraje - https://www.khscb.cz/. Více informací:
https://www.helpnet.cz/aktualne/rozsiruje-se-komunikacni-podpora-tazatelu-se-sluchovym-postizenim. Zdroj:

Helpnet.cz

6) Senior Pointy rozjely telefonní linku pro ohrožené
Senior Pointy spustily nově linku pro všechny seniory v České republice: 840 111 122. Senior Pointy (SP)
volajícím 24 hodin denně 7 dní v týdnu podají informace či zprostředkují pomoc. V dalších dnech doplní jejich
stavy zkušení psychologové, kteří se budou snažit rozptýlit obavy seniorů a povzbudit je. Samotná místa, kde
SP obvykle fungují, jsou kvůli karanténě zavřená. Více informací: https://www.helpnet.cz/aktualne/senior-pointy-
rozjely-telefonni-linku-pro-ohrozene. Zdroj: Helpnet.cz

7) Protahovací cvičení pro vozíčkáře
Protahovací cvičení poskytují uživatelům vozíku celou řadu výhod. Mezi hlavní patří zvýšená flexibilita, lepší
krevní oběh, úleva od stresu, lepší držení těla, lepší koordinace, zvýšená úroveň energie, snížené napětí
svalů a větší rozsah pohybu kloubů. V těchto dnech jde o výborný způsob odreagování se. Seznam
protahovacích cviků najdete na stránkách https://vozejkov.cz/cz/aktuality/protahovaci-cviceni-pro-vozickare.
Samozřejmě je nutné veškeré cviky vykonávat s ohledem na své možnosti a zdravotní stav. Zdroj: Vozejkov

8) Kde pomáhají seniorům s nákupy a psychologickou pomocí?
Na portálu i60.cz je uveden seznam měst, kde pomáhají seniorům s nákupy a psychologickou pomocí?
Jednotlivá města začínají spouštět linky pomoci pro seniory, ale také další služby jako je donáška potravin až
do bytu seniorů či vyzvednutí léků. Seznam měst a obcí je postupně rozšiřován a najdete ho na stránkách
https://www.i60.cz/clanek/detail/25216/kde-pomahaji-seniorum-s-nakupy-a-psychologickou-pomoci-zde-je-seznam-

mest. Zdroj: i60.cz

9) Zásady: COVID 19 a starší lidé
Centrum pro studium dlouhověkosti a dlouhodobé péče FHS UK zveřejnil “Zásady: Covid 19 a starší lidé”,
obsahující doporučení a rady pro jednotlivé subjekty. Najdete je na stránkách http://prostari.cz/zasady-covid-19-
a-starsi-lide/. Zdroj: Česká společnost pro gerontologii, z. s.

10) Jak si mohou pacienti obstarat svoje léky v období karantény?
Při současné krizové situaci, kdy senioři nemají nebo nemohou vycházet ze svých domovů, přichází Česká
lékárnická komora s doporučeným postupem, jak si mohou pacienti obstarat svoje léky v období
karantény. Česká lékárnická komora toto doporučení sdílí také mezi zdravotní rady jednotlivých krajů a s klíčovými
institucemi a organizacemi, které se v současné vypjaté situaci starají o zajištění péče o všechny potřebné.
Informace najdete na stránkách http://prostari.cz/lekarnici-jak-si-mohou-pacienti-obstarat-svoje-leky-v-obdobi-
karanteny/. Zdroj: Česká společnost pro gerontologii, z. s.

Máte tipy na další informace, nabídky a akce? Podělte se o ně s ostatními – pošlete nám je mailem a my je
rozešleme v dalším svém informačním mailu ostatním adresátům.

Aktivity projektu „Celoroční informační servis STP pro seniory“ jsou podpořeny z dotačního programu MPSV
Podpora veřejně účelných aktivit seniorských a proseniorských organizací s celostátní působností.



aktuality 20.3.2020

PDF file: aktuality 20.3.2020.pdf